List of discussions. Showing 65 of 65 discussions
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2022 U23 World Championships, Abu Dhabi - Post Race Analysis
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Vina Del Mar World Cup - post Race Analysis
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Miyazaki World Cup - Post Race Review
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Race Preview - Miyazaki World Cup
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Race Preview - Tongyeong World Cup
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Karlovy Vary - Post Race Review
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Valencia World Cup - Post Race Review
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Race Preview - Karlovy Vary World Cup
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Race Preview - Valencia World Cup
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Race Review - Pontevedra World Cup
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Race Preview - Pontevedra World Cup
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Advice on Coaching from Coaches
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Race Preview - Huatulco World Cup
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The Beach Swim Environment
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Emails taking a 3 week break
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What we learnt from Yokahama WTS
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Key areas and skills of a race
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Hotel Quarantine - The Do's and Dont's
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Racing - The Art of Suffering and Managing Expectations
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Racing Myths, practical considerations and common mistakes
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How well do you execute Transitions?
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A detailed look at the Run for Athletes
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A detailed look at the bike for athletes
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A detailed look at the Swim for Athletes
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Physiology for Athletes
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Return to play (RTP) after Covid-19
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What we learnt in 2020
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How much should you stray away from speed in the off season?
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What makes us love Triathlon?
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Why you need a website
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Why you should take an end of season break
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Your Bike - Putting it together in a race | Ajustarlo todo en una competición
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Your Bike - Can you train without a power meter? | ¿Podemos entrenar sin un potenciómetro?
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Your Bike - Bike testing without the lab | Test de ciclismo sin acceso al laboratorio
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Your Bike - Enticing an attack, a breakaway or a chase
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Bike - Developing the racing skills of climbing and descending
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Your Bike - Developing the racing skills of cornering
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Your Bike - Developing the racing skills of Time Trialling and Bridging/Attacking
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Your bike - fitness basics
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Your bike - the basics
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Hamburg Elite World Championship Wrap Up
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Putting together your training plan
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Does your training program have everything?
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A simple way to measure training loads
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Do you need all the stuff in your swim bag?
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Should you be copying what the Elite Triathletes do for training?
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Swim Smarter
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Return to racing - the new normal
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Athlete Wellbeing - what you need
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Break the run down to run faster
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Why Triathlon run training should adopt a middle distance training approach
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Why the bike is not all about soft pedalling and saving your legs...
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Plyometrics or Weight training....?
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Do you have an Injury or are you just sore from training?
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Overtraining under lockdown? What to do now
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Adjustments in training routine coming out of lockdown
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Return to Training considerations as lockdown restrictions are lifted
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Attaining and Retaining Sponsors
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Planning Your Personal Sponsorship
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Planning Your Personal Brand
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Nutrition Ideas under Lockdown
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Perfecting your Warm Up
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Exercising Under Lockdown - Some Ideas
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Planning Season 2020
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Covid-19
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